Diyetisyen Damar: Obezite yalnızca fazla yemekle açıklanamaz

İzmit Belediyesi Kadın Girişimciler Merkezi’nde (İZGİM) danışanlarını kabul eden Diyetisyen Emre Damar, obezitenin nedenleri ve beslenme tedavisine ilişkin değerlendirmeler yaptı.

Obezitenin yalnızca fiziksel görünümü değil, sağlık durumunu, günlük yaşamı ve yaşam kalitesini de etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirten Damar, hastalığın oluşumunda birden fazla faktörün rol oynayabildiğini aktardı. Genetik yapı, fiziksel aktivite düzeyi, beslenme alışkanlıkları, stres, uyku düzeni, bazı ilaçların kullanımı ve çevresel koşulların obezite sürecinde etkili olabileceğini bildirdi.

Bu nedenle obezite tedavisinde yalnızca daha az yemek ve daha fazla hareket etmeye dayalı yaklaşımın her birey için yeterli olmayabileceğini ifade eden Damar, kişinin ihtiyaçları ile yaşam koşullarının dikkate alınması gerektiğini kaydetti.

Beslenme tedavisindeki amacın yalnızca tartıdaki rakamı düşürmek olmadığını belirten Damar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması ve sürdürülebilir hale getirilmesinin yanı sıra sağlık risklerinin azaltılmasının da hedeflenmesi gerektiğini aktardı.

Damar, obezitenin bir irade eksikliği olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, kilo verme sürecinde kişilerin kendilerini suçlamak yerine profesyonel destek almalarının önem taşıdığını bildirdi.

SANAYİ HABER AJANSI

SAVUNMA GAZETESİ